¿Te sientes agotado, desconectado o aburrido en tu relación? Podrías estar experimentando agotamiento. Tal vez has…
Categoría:
Blog
-
-
El autosabotaje en las relaciones no siempre es fácil de reconocer, especialmente cuando eres tú…
-
¿Cuánto tiempo se tarda en formar un hábito? Un promedio de 2 a 3 meses, sugiere…
-
Todo el mundo experimenta ansiedad a veces. Pero cuando la ansiedad se siente extrema y se…
-
El comienzo del Año Nuevo a menudo simboliza nuevos esfuerzos y metas revividas, pero la…
-
¿Te sientes molesto pero no sabes por qué? Puede haber una causa subyacente, como cambios hormonales,…
-
La impulsividad, la falta de atención y la «ceguera del tiempo» pueden contribuir a la…
-
Cuando su resiliencia es baja, los consejos como reflexionar sobre situaciones que ha superado en…
-
La depresión no respeta tus horas de trabajo y puede ser difícil pasar un día…
-
A lo largo de nuestra vida, vivimos –inevitablemente- influidos por una serie de emociones que,…